2019-06-02から1日間の記事一覧

ジャンクフードの欲求はタンパク質で抑える

ピザやハンバーガー、スナック菓子にスイーツなどのいわゆるジャンクフートは美味しいですよね。今ではコンビニやファストフード店などが24時間営業で、いつでも手軽にジャンクフートが手に入ります。海外ではジャンクフードのことを超加工食品なんて呼ばれ…